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緊張しない方法を教えて!

人間は、誰しもが緊張します。   大切な場面、試される場面、色々なシチュエーションが緊張を生み出します。 緊張を「楽しめる」人もいますが、中には極度の緊張に襲われて大きなミスをしてしまう人も。 ・プレゼン会議な・・・

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