あがり症を克服する方法があります。（3 / 11ページ）

人前に立つとどうしても緊張してしまう。 そんな方は多くいると思います。 誰でも緊張はしますが、 気分が悪くなったり、立つことも難しくなることは稀です。 そんな稀な状態になってしまう方は、 「今」の緊張以外にさらに２つの緊・・・

「人前で緊張する３つの理由とは？緊張は現在、未来、過去まで関係する」の続きを読む

人前に立つと決まって緊張してしまう。 そんな人をよく見かけます。 なぜ、人前に立つと緊張するのか？ ここについて考えたことはありますでしょうか。 誰もが緊張していては話しません。 しかし、誰でも緊張はしています。 ではな・・・

「人前で緊張してしまう人には決定的な特徴があります！その特徴とは」の続きを読む

あがり症で人間関係を上手く構築することが難しいと 感じている人は数多くいます。 大抵はあがり症のため、コミュニケーションが取れない、 緊張が収まらない、など身体的問題を挙げ、根本的な問題について 見つめようとしません。 ・・・

「あがり症で人間関係が上手くいかない人の間違った視点とは」の続きを読む

あなたは過去に、下記ことで悩んだことはありませんか？ 急な質問、上司との話は頭が毎回真っ白に 名刺交換で手汗がびっしょり 前に立って文字を書くのもままならない。視線を感じる セミナーや飲み会、人が集まる場では緊張するため・・・

「あがり症の克服に欠かせない心の機能をリラックスさせる方法とは」の続きを読む

人間の、身体と心はつながっています。 このような経験はありませんか？ 緊張し始めるとあがってきて、手や声が震えたり特徴的な身体症状が現れる。 同時に、心も不安感や恐怖心がつのり集中力も失われる。 あがってしますと身体にも・・・

「あがり症の克服には無駄な力を抜く！効果的な力を抜く運動とは」の続きを読む

あがり症で悩んでいるあなたへ。 あがり症の克服法を探しているあなたへ。 あがり症は生まれ持った症状ではなく、 生きていく上で経験した感情や体験が積み重なって 何かの拍子に発症してしまう症状です。 辛い経験や負の感情がスイ・・・

「あがり症の効果的な克服はあがっていることを考え過ぎないこと」の続きを読む

あがり症に長年苦しめられ悩むあなたへ。 あがり症の克服を探しているあなたへ。 ・あがり症で回りからバカにされたことがある ・上手く話をすることが出来ず仲良くなれない ・人が集まる場所には行くことができない あがり症は、相・・・

「あがり症の克服は「自信をつける」ことから始める理由とは」の続きを読む

あがり症を克服するために さまざまな会話スキルが学べるレッスンや教室は存在します。 しかし、学ぶ会話スキルでも効果的な方法とそうでない方法があります。 効果のない方法をずっと実践しても時間の無駄であり、 労力も精神的にも・・・

「あがり症を克服するのに饒舌な会話スキルは効果なし？」の続きを読む

話しが続かず緊張してしまって、さらに話が続かない・・・ こんな負のスパイラルから抜け出せなくなることありませんか？ ・そもそも話の話題がないから話が続かない ・かといって相手に話してもらうのも気が引ける ・自力で頑張ろう・・・

「緊張で話が続かない人必見！簡単な話題の作り方があります」の続きを読む

人前でどうしても緊張してしまうあなたへ。 何度、話の練習を積み重ねても人前に立つと緊張してしまう。 人前で緊張してしまうのは、あなたが必要以上に話さないといけないと 自分でプレッシャーをかけているために起きます。 さらに・・・

「人前で緊張してしまう悩みは「誘い水」を使って克服せよ！」の続きを読む