引っ込み思案な社会不安障害を克服したい!わずか1日3分の克服法とは
自分は引っ込み思案である 人前に出ると、なぜかあがってしまう 人からどのように見られているかが、気になってしかたない 気が付くと人間関係に疲れ果て、社会生活が不安定になったり、 仕事上で責任ある立場にたっても逃げてしまう・・・
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