「予防・対策」の記事一覧

あがり症の克服法を探しているあなたへ。 あがり症は、緊張したり、声が震えたり 身体的に症状として出始めます。 あがり症で悩んでいるあなたも 実は誰もがあがり症を経験したことがあります。 しかし、全員があがり症で悩んでいる・・・

「あがり症の克服に役立つ意識の持ち方、心構えとは」の続きを読む

あがり症を克服したいあなたへ。 あがり症の克服には様々な実践、トレーニングがあります。 しかし、トレーニングを実践する前に最低限必要な知識やルールがあります。 それは、今まで経験したことないことを行う時です。 初めての経・・・

「あがり症の克服で最低限必要な知識、ルールがあります！」の続きを読む

あがり症になる人のほとんどが人との話が苦手です。 苦手だからあがり症になるほどあがり症は人にとって深刻な問題です。 さらに、深刻な問題にも拘わらず解決策や克服法が分からず 苦手なまま悩みを抱えるケースも少なくありません。・・・

「あがり症で話すのが苦手な人は傾聴を身に付けよ！」の続きを読む

あがり症を引き起こす原因の１つに「相手の反応」が挙げられます。 人は、楽しい会話が出来ると自然と笑顔になれます。 また話も弾みまたその人と話しをしたいと思うようになります。 しかし、話し相手が無愛想だったり反応が薄ければ・・・

「あがり症に効く顔の表情の作り方とは？」の続きを読む

人前に立つと必ず緊張してしまい、 本来の力の半分も出せずに不完全燃焼で終わってしまう。 そんな経験はありませんか？ 人前に立つとどんなに話に慣れた人でも必ず緊張します。 緊張しない人はいません。 緊張を克服して堂々と話を・・・

「人前での緊張を克服するには自意識過剰を克服すべし！」の続きを読む

あがり症で悩んでいるあなたへ。 あがり症は事前の対策なくして克服することは難しいです。 その対策が分からないという方に向けて、 対策の５つの方法をご紹介します。 この対策さえ押さえていれば、意識するだけでも あがり症はぐ・・・

「あがり症対策に効く５つの方法」の続きを読む

このページに訪れたあなた。 あがり症や緊張しやすい体質に何かしら悩まれているのだと思います。 あがり症はトレーニングを積むことで改善することができます。 あがり症は「病気」ではありません。 適切な改善トレーニングを行うこ・・・

「あがり症を改善する３つのトレーニング法」の続きを読む

  あがり症の予防を知りたいあなたへ。 あがり症は、不安や緊張を感じたときに引き起こされてしまいます。 手の震えや赤面など、さまざまな症状が現れてしまうため、症状が発生しにくくなるよう、予防法を立てておくとよい・・・

「あがり症を防ぐ予防を教えて！」の続きを読む

  あがり症でプレゼンが上手くいくか不安なあなたへ。 自分だけではなく、会社にとっても大切なプレゼンが控えている。 極度のあがり症な自分にとって、プレゼンなんて出来るわけがない。 なんとかして、プレゼンの日まで・・・

「あがり症でプレゼンが上手くいかないあなたへ」の続きを読む

  あがり症のせいでスピーチが上手くいかないあなたへ。 自分には大切な友人がいる。 彼女の願いなら全て叶えてあげたいとは思う。 でも……あがり症の自分に「結婚式のスピーチ」をお願いされて、 正直困っている。 &・・・

「あがり症でスピーチが上手くいかない・・・」の続きを読む