あがりを克服するには？

あがりを克服したいと思う場面は多数あると思います。

・学校での発表会であがってしまい何をしゃべっているか分からなくなる
・大事な会議で上手くプレゼンすることが出来ず、出世できない
・大好きな人の前では上手く話せず、告白なんて出来るはずがない
・異性の前では顔を赤くしてしまい、今までに恋人ができたことがない

あがりを克服することができたなら
どれだけ充実した人生を送ることが出来ると思ったことか・・・

しかし、あなたはこう考えた事はあるでしょうか。

実は、上記のあがりで悩んでいる方以外の
堂々と人前に立って話している方でもあがるのです。

誰でもあがる時はあがりますし、
あがるのが人として当然なのです。

では、なぜあなたはあがるのか。
それは、あなた自身があがり症だと決めつけているからではないですか？

「私はあがり症ではない」

と考えて取り組めばあがり症ではなくなりますし
あなたはあがり症ではありません。

つまり、あがりは人間のメンタルの問題で
病気ではないのです。

ですので、病院へ通う必要もありません。
あなたのあがり症となった根本原因を突き止めればいいのです。

これが出来たなら、あとはトレーニングのみです。

病院へ通わず1人自宅でできるあがり克服法
をご紹介します。

1日3分であなたも笑顔になれるあがり症克服法とは？