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あがり症を治すには?

あがり症を治す方法には、 ・病院へ通う ・薬を投与する ・話し方教室へ通う など、その治す方法は様々です。   病院は、精神科や心療内科になるかと思います。 そして、薬はインデラルなど気持ちを落ち着かせる抑える・・・

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